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素晴らしき我が街~発信
素敵に花咲くママの会(2010/11/01)
「素敵に花咲くママの会」を紹介します。
千曲市、長野市、上田市など長野北信地区を中心に活動しているママ 中心のサークルです。 “ママがハッピーなら家族もハッピー♪”をコンセプトとして「よい ママ」でなく、「幸せなママ」を目指して日々活動しています。
今回はママの会として主催の協力をしている、「ママのいきいき応援 プロブラム」通称ママイキのご案内です。
講師はママ向けのコーチング講座で全国的に有名な、山崎洋実さんを お招きしています。 著書「ママがイキイキ輝く法」はアマゾンランキング、子育て部門で 1位を獲得しています。
4年半前、素敵に花咲くママの会で、長野県では初のママイキを主催 し、その後も口コミで講座を主催するママが後を絶たず、いまでも継 続して続いている大好評の講座なんです。 その当時、ふれあい情報館の会場をお借りして開催しました。
今回は通常5回の講座を1回にギュッと凝縮した「ママイキスペシャ ル」が7月3日(土)に長野で開催されます。 (首都圏ではすぐに満員御礼になるスペシャルな講座です。)
場所:長野市ふれあい福祉センター 時間:13:30~15:20 受講費用:3,200円
※午前中はパパも一緒に参加出来る「パパママコーチング」も同時開 催します。
●ママイキ講座お問い合わせ papamama-nagano@freeml.com
●ママイキスペシャル・パパママ講座の詳しい内容はこちらをご覧ください。 http://ameblo.jp/special-nagano/
☆素敵に花咲くママの会・中村奈美☆ ママの会お問い合わせ happy_suteki_mama@yahoo.co.jp
心のひと息『未来スペース』(2010/11/01)
今月は、坂城町にある みんなの居場所 心のひと息『未来スペース』をご紹介します。
未来スペースは、誰でも自由に好きなことをして好きなだけ過ごす フリースペースです。お子さんからお年寄りまでご利用ください。
こんな時に来てみませんか? 子育て・家庭の悩み・不満を一緒に考えて欲しい、聞いて欲しい! 切ない気持ち、苦しい気持ちを話したい・聞いて欲しい! 静かな場所で過ごしたい!
◎年間、2~3回の講演会を開催しています。 ・発達障害を持つ子供の学習指導方法 ・思春期・壮年期の心理的支援 ・子どもにとっての学校とは ・不登校、引きこもりなどの子ども達を受け入れている学校の先生の 体験談
◎3つのお部屋があります。 ・お茶を飲みながら、手芸をするなど自由に過ごす「おしゃべりルー ム」 ・静かな環境で宿題や自分のやりたい勉強、子育てのヒントになる専 門書や絵本が読める「図書ルーム」 ・日頃の忙しさや悩みから離れて静かな環境でお昼寝、何も考えずに ボーっと頭を休める「リラックスルーム」
◎軽度発達障がい者の学習指導・相談など、経験豊富な先生による 学習指導「つばさ」、個別指導になりますので予約制です。
◎サークルのご紹介 ・手芸サークル「和 なごみ」 ・理学療法士の先生によるリラックス体操「ゆったりくん」 ・個人のペースで楽しくお稽古ができる 着付け「まゆ玉」
今年度4月からはタイムケアを始めました。 中軽度の発達障がいを持つ方やご家族に少しでも息抜きの場所として 気軽に利用をしていただけるように始めました。それに伴い、ボラン ティアスタッフを募集しております。 年齢・性別は問いません。曜日・時間に関しましては相談に応じます。
開いている日時:月曜日~水曜日・土曜日 9:00~15:00 時間外のタイムケア・相談のご利用は、電話によるご予約をお願いし ます。
※利用料金 会員利用: 年会費3,000円+一日500円 タイムケア利用: 年会費3,000円+一日無料 会員以外の利用費: 一日1,000円 個人相談(要予約): 一回2,000円 サークル、学習指導の料金はそれぞれお尋ねください。
お問い合わせは・・・ 〒389-0601 長野県埴科郡坂城町坂城9322 電話:0268-82-7460 携帯:090-9666-3585 http://pub.ne.jp/mirai_space
今年度、情報館ふれあいフェスタの協力団体としても参加していただ きます。
懐食 あおき(2010/6/25)
戸倉にある『懐食 あおき』をご紹介します。
場所は、国道18号線を上田方面に向かい、柏王の信号の先グーギー ズカフェ戸倉店様横の3階建てのマンションの1階左端にあります。 粋な暖簾をくぐると、ジャズの音楽とともに落ち着いた空間が広がり、 笑顔の素敵なおかみさんが温かく出迎えてくださいます。 和食のお店でジャズ?と思われるかもしれませんが、行かれた方だけ が味わえるその空間に、日頃の忙しさを忘れさせてくれるお店です。
メニューは、海鮮、お肉、蕎麦、うどん、そして焼きカレーなど種類 豊富で、一品料理から丼、定食(750円~)、そしてコース料理(御予 算次第で2,000円~)とお値段も手ごろ、素敵な器に丁寧に盛り付けら れたお料理は、見た目も味もボリュームも大満足です。 特に、北海道産のそば粉を使用した、二八蕎麦は絶品で、つやのある その細い麺はコシがあり、鰹節のきいたつゆもこれまたこの蕎麦によ く合います。 そしてお料理だけではありません。 種類豊富な地酒や焼酎・ビール・ワインなど、アルコール類も充実し ています。 平日のランチタイムに限り、800円以上御注文された方には、デミタ スコーヒーのサービスがあります。 (※お料理はすべて税別です。)
サラリーマンの方や女性に人気のお店です。 みなさんも、素敵な音楽とともに心のこもったお料理を食べに行って みませんか?
住 所:千曲市上徳間236 営業時間:11:30~14:00 17:30~22:00 定 休 日:月曜日 電話番号:026-275-7182
幾久屋『住宅版エコポイント』(2010/6/25)
悠Uサンルームでおなじみの幾久屋さん(千曲市鋳物師屋) よりメッセージをいただきました。
『住宅版エコポイント』についての紹介です♪ 最近、TV-CMなどでも見かけるようになりましたが、「窓や断熱材など にエコポイントが付く制度」です。 特に窓は、製品代に対して発生するポイントの割合が多いため、注目 されています。 また、住宅の冷暖房費削減に窓が大きく影響していることや、雪国長 野県の厳しい寒さの緩和、そして何と言っても、結露が抑えられる! 現在、エコポイントの影響で、窓についての問い合わせが激増してい ます♪
幾久屋さんのホームページはこちらです ↓ http://www.kikuya-uu.jp/
杏和菓子専門店「杏花堂」(2010/6/25)
◆ 屋代駅前通りにある杏和菓子専門店「杏花堂」さんをご紹介します。 選び抜かれた地元長野の杏を使い、昔ながらの手作りにこだわった和 菓子の数々。全国紙にも紹介され、全国各地からお客さんが訪れる、 知る人ぞ知る千曲市の名店です。 商品は、「日本商工会議所会頭努力賞」を受賞した「杏花の実」が有 名ですが、フレッシュな杏の果肉がたっぷり入った「杏もなか」が、 今は一番のお奨めです。パリッとしたもなかの皮と甘酸っぱい杏のハ ーモニーは絶品です! ぜひ一度お試しください。 「杏花堂」さんのホームページはこちら → http://www.kyoukadou.com/ きっとあなたも「杏花堂」ファンになりますよ。
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