素晴らしき我が街～発信

　国道18号線、戸倉駅近くの交差点に、立派な萱葺き屋根の建物があるの
　をみなさんご存知でしょうか。
　今月ご紹介するのは、この築250年の酒蔵の母屋を改装したという、蕎
　麦料理處『萱』さんです。

　有形文化財にも登録されているそうで、落ち着いた書院造りの店内は、
　大変風情あふれています。そのお座敷でいただく蕎麦料理の数々。
　信州産のそば粉を100％使った手打ちのそばきりは、細打ちでのど越し
　がよいのが特徴です。
　出し巻き玉子やそばかりんとうが付いたお子様セットもあります。
　食後にお薦めなのが、そばプリン。玉子を一切使わず、そば茶の香ばし
　い風味が広がります。

　宴会は、そば会席や飲み代込みコースなど、好みに合わせて対応してい
　ただけるそうです。団体は35名様まで。

　年越し蕎麦の注文も受けています。手打ち生そば2人前1,050円。受取は
　店頭において12月31日13時まで。ネット通販も利用できます。

　カフェ「萱の庵（あん）」、おみやげ処「萱の庵（いおり）」も併設さ
　れています。
　趣のある素敵なお店ですので、ぜひ利用してみてくださいね。

　☆蕎麦料理處『萱』
　　住　　所　千曲市戸倉1855-1
　　電　　話　026-276-7205
　　URL　 　　http://www.sakagura.co.jp/kaya/
　　営業時間　11:00～20:00（日祝日は19:00まで）
　　 　　　　　　※夜の予約の場合は、21:30まで可

　梅雨でジメジメとした日々ですが、暑い夏はもうすぐそこ。暑気払い
　のシーズンがやってきました。
　今回は、みなさまにお薦めの割烹居酒屋『味さい』をご紹介します。

　千曲市の国道18号線「粟佐北」信号から市民体育館へ向かう通り、通
　称「西船山通り」沿いにあるこの小粋なお店。気になっていた方もい
　らっしゃるのではないでしょうか。
　銀座の懐石料理屋で板前の修行を積んだ店長と、ダンス講師の経験も
　ある奥様。小さなお子様が二人いるこの若夫婦が、お店を切り盛りし
　ています。

　割烹居酒屋と聞いて、ちょっと身構えてしまった方には、まずはラン
　チがお薦めです。和定食が750円～ととてもリーズナブル。メインの
　丼物にお味噌汁と小鉢が2種類。本格和食が味わえ、ボリュームも満
　点です。

　☆ランチメニュー
　・アジフライ定食、生姜焼き定食　各750円
　・若鶏照焼親子丼、鳥の龍田揚げ丼、海老天丼、穴子天丼　各800円
　・鰻ちらし丼　850円
　・いくら丼　1,000円

　夜は居酒屋として、店長が腕を振るった創作料理が味わえます。旬の
　素材を使った見た目にも鮮やかなお料理の数々。季節によってメニュ
　ーも変わり、ふぐやすっぽん料理も味わえます。
　夏バテ予防に人気のモツ鍋が、夏限定で登場。コラーゲンたっぷりで
　女性にもお薦めですよ。
　カウンターやテーブル席のほかに、8名まで利用できる小上がりもあ
　り、和風で明るい印象の店内です。

　暑気払いなど各種宴会にも対応できます。２階にあるお座敷は2名～
　30名まで利用可能。結納や初節句などの祝宴、法要、同窓会などに使
　われています。お料理は3,000円～で、500円ごとにコースがあります。

　気軽なランチ定食、カウンターで店長と話しながら味わう酒と肴、そ
　して宴会コース。さまざまなシーンで、みなさまに満足していただけ
　るお店だと思いますので、ぜひ足を運んでみてください。

　割烹居酒屋『味さい』
　　住　所：〒387-0011千曲市杭瀬下6-4
　　電　話：026-272-8788
　　メール：ajisai@uoji.net
　　ＵＲＬ：http://ajisai.uoji.net
　　定休日：月曜日（予約の場合応相談）
　　営業時間：11時30分～13時30分
　　　　　　　　　17時30分～22時（2階お座敷は21時まで）

　オープンしたばかりの更埴西図書館をご紹介します。

　地域の要望ならびに特色ある学校づくりの一環として、平成２３年４
　月９日（土）、更埴西中学校の特別教室棟１階に、千曲市立更埴西図
　書館『愛称：田毎ふれあい図書館』が開館しました。

　更埴図書館の分館として、市立図書館の充実を図ることを目的として
　設置されました。
　生徒と地域の方の交流に積極的に取り組み、コミュニティーセンター
　として地域を支える情報拠点としていきます。

　蔵書数は約１０，０００冊。図書、絵本、雑誌、ＤＶＤなどが充実。
　また、インターネット利用パソコンを４台設置。
　中央には大きな机があるため、そこで調べ物をしたり、ゆっくり本を
　読む事もできます。

　赤ちゃんのおむつ交換台があるため、赤ちゃん連れのお母さんも安心
　して利用できますよ。

　更埴西図書館　『田毎ふれあい図書館』
　・休館日：月曜日、国民の祝日の翌日、図書整理日、蔵書点検期間、
　　　　　　年末年始
・利用時間：９：３０～１８：００
　・住所：千曲市稲荷山１３４番地（更埴西中学校　特別教室棟１階）
　・電話：０２６－２７３－８０６０

　新しい図書館・新しい本。一度、足を運んでみてください。
　そして自分のお気に入りの本を見つけてみてはどうでしょうか。
　子供さんに、またお孫さんに本を読んであげる心地よさを体験して
　みてはいかがでしょうか。

　忙しい毎日を過ごす中、『田毎ふれあい図書館』でゆったり過ごす
　時間を作ってみてはいかがでしょう。
　きっと、お気に入りの図書館になると思いますよ。

Sports　culture　center　N.S.T
　N=Nagano(長野)　S=Solution(問題解決)　T=Team(チーム)

　これを始めたい！あれを始めたい！でも、不安だなぁ～ ＞０＜
　そんな方は、N.S.Tスタジオにお越し下さい。優しい講師陣、生徒さん
　と共に夢を叶えましょう。当、スタジオではご見学はございません。
　無料体験をして頂き、お選び下さい。
　さあ、夢の一歩を歩んでみませんか？
　SportsコースとCultureコース（ギター、中国語講座）がありますが今
　回はSportsコースの紹介です。

　【極真空手コース】　
　地上最強の空手“極真カラテ”礼節、強さ、護身、ダイエットにもOK
　子供は、武道教育！親、先生、友達を敬う心を養い強いものに果敢に
　挑み、弱いものに優しさを持って接する指導を致します。

　※子供のパンチ（手技）顔面殴打の禁止。最近、子供達の顔面パンチ
　殴打を認める指導、試合がありますが、極真空手は発育過程に脳障害
　の原因になるようなパンチの指導は致しておりません。一般クラスで
　は、力を抜いた形での顔面パンチ、型の応用護身術、組技の対処等が
　あります。
　
　【NEWスタイルヨガコース】
　普通のヨガでは物足りない。でも、簡単に出来るヨガってあるの？の
　お答えに応えます。タイの仙人体操。タイ式ヨガ。ルーシーダットン。
　骨盤調整、ダイエットに骨盤調整ヨガはどうですか？
　上記のスポーツ　空手＆ヨガ併用コースは大特典セット料金あり

　『スポーツカルチャーセンターN.S.T』
　代表：中川　正士
　〒387-0006　千曲市粟佐1581-1　市川ビル
　TEL：026-214-0098（Sportsコース、Cultureコース総合受付）
　http://www.nst-studio.com/index.html
　HPは製作中です。

子供たちは遊びを通して心身の発達が促され、成長していきます。

今回は、千曲市でおもちゃや遊びを通して、福祉活動を積極的に行っ
ているグループを紹介します。

私たち福祉のおもちゃ箱【どんぐり】は全国各地にある「おもちゃ図
書館」のひとつです。

「おもちゃ図書館」とは...
障がいのあるなしにかかわらず、みんなで共におもちゃを通して楽し
む事を、サポートする活動をしています。

設立は昭和61年。
現在は、おもちゃドクターも含めて15人のボランティアの会です。
自立支援学級や福祉関係の施設に、おもちゃを沢山持って訪問したり、
貸し出しをする事が主な活動です。

おもちゃを通してコミュニケーションができると、とても幸せな気持
ちになります。

「出来る時に出来る事。」が、無理なく長くボランティアを続ける秘
訣。私たちと活動をしてくれる方を、随時募集しています。
一緒にどうですか?

★☆★ 情報提供 ★☆★
おもちゃ箱【どんぐり】