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プチヨガ教室(2015/2/12)    


本日、市民活動交流センターえりあねっと主催の
プチヨガ教室が情報館で開催されました。

ゆったりとしたBGMのもと
ゆっくり無理のない範囲で皆さんヨガを
楽しまれていました。

心身ともにリフレッシュできるヨガは
激しい運動はちょっと・・・という私にはピッタリの
運動かもしれません。




 


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